Schlaf oder Schlaflose Freaks :3

Beitragvon **scbelau** » Di 28. Okt 2008, 23:07

im durchschnitt schlafe ich so zwischen 3-5 stunden, habe aber auch schon des öfteren durchgemacht...
dafür tu ich mir in der schule die ruhe an..
kann nachts eh kaum schlafen

Beitragvon **JenChan Hirota** » Sa 1. Nov 2008, 12:47

ich versuche gerade einen geregelten schlaf zu bekommen
klapt nicht -.- erlich vor 3 uhr nachts penn ich nicht das liegt glaub ich aber auch viel daran das ich einen abendsjob habe
aber ich muss ab dem 10 wieder zur schule was soll ich den nu blos machen gibt mal tips wie man gut einschlafen kann :(

Beitragvon **Alastor** » Sa 1. Nov 2008, 12:59

schlaftabletten... so schlechte filme sehen das man ein pennt, nix kofeinhaltieges.... wenn das alles nicht hilft, sich warme milch machen und einfach an was ermüdenes denken^^

habe heute nur 3 stunden gepennt xD

Beitragvon **JenChan Hirota** » Sa 1. Nov 2008, 16:34

schlaftabletten? fällt dir da nicts esseres ein dann werd ich süchtig möchtest du das ;) kofeienaltige dinge nehm ich eh nie zu mir asser kaffe :-D aber nur wenn ich wach werden möchte
und milch mit honig kenn ich und na gut das werd ich mal machen^^
ich verschwende aber meine zeit nicht mit langweiligen filmen das doof.

Beitragvon **Sindar** » Sa 1. Nov 2008, 21:33

Zähl Schäfchen^^

Beitragvon **scbelau** » Sa 1. Nov 2008, 23:09

klingt vielleicht stumpf, aber ich lese so lange manga bis ich totmüde bin und pennen will... dann mach ich den pc aus und les noch im bett weiter bis ich einfach einpenne...
hilft totsicher^^
bei mir jedenfalls...
ok, ich penne auch nicht vor 3-4 also überleg dir was...

Beitragvon **JenChan Hirota** » Mo 3. Nov 2008, 18:19

also milch hat nichts genützt ausser das ich wieder zur toilette musste in der nacht das doof ist uten muss ich die treppe nehmen udn ich bin doch so faul -.-
lesen klapt nicht das ist gift ich hör nicht auf bis ich es nicht durch habe

Beitragvon **scbelau** » Mo 3. Nov 2008, 20:53

hmm.....
hmmmmmmmmm.....
trinken wäre schlecht...
wenn du n fernsehr hast guck irgendwas dokumentarfilm mäßiges, davon pennst du garantiert ein...

Beitragvon **JenChan Hirota** » Mo 3. Nov 2008, 20:58

ich mach ne liste und wer euch meine testergebnisse zukommen lassen
da ich aber im mo krankgeschrieben bin ist es irg wie doch nicht so wichtig früh einzuschlaen oer^^^
schuel fängt erst nächste woche an also :-D

Beitragvon **NegimaFan** » Mo 3. Nov 2008, 20:59

dann sollte es aber auch was langweiliges sein was dich nicht interessiert weil wenn dich was interessiert auch wenn es ein dokumentarfilm ist dann passt du auf

Schlaf oder Schlaflose Freaks :3

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